Basutställningen vill visa idrottsrörelsens utveckling. Den innehåller en aktivitetsavdelning där besökaren själv kan testa sin fysiska förmåga i olika stationer. De Olympiska Spelen 1912 har sin givna plats i museet samt medias påverkan av och på idrotten. Man kan se forntidens idrottsliga avtryck liksom lära mer om idrotten i antiken. På museet finns även en barnavdelning, bibliotek, multimediastationer och ett café. Museet producerar också flera specialutställningar per år.